[7/365] Le silence, un outil sous-estimé
TSADAH, c’est moi, l’âme en quête de paix dans un monde trop bruyant, surtout dans mon cerveau pour commencer, mais aussi à mes oreilles hyperaccousiques. Aujourd’hui, on va explorer un …
[6/365] L’écriture thérapeutique : écrire pour se retrouver
TSADAH, c’est moi, l’aventurier·e des mots et des émotions ! Aujourd’hui, on va plonger dans un outil puissant, accessible et parfois sous-estimé : l’écriture thérapeutique. Pas besoin d’être un·e auteurice …
[5/365] L’impact des croyances limitantes
TSADAH, c’est moi, l’explorateurice de notre propre potentiel ! Aujourd’hui, on va plonger dans un sujet qui peut transformer ta façon de voir le monde (et toi-même) : les croyances …
[4/365] Apprendre à dire non
TSADAH, c’est moi, l’expert·e en « oui » automatique ! Aujourd’hui, on va parler d’un superpouvoir que j’ai souvent oublié d’utiliser : dire non. Oui, ce mot simple de trois …
[3/365] Trouver ce qui nous fait vibrer
TSADAH, c’est moi ! Comment vas-tu, petite âme vagabonde en quête de sens ? Aujourd’hui, on va parler d’un sujet aussi existentiel que la quête du dernier morceau de pizza …
[2/365] L’importance de se recentrer dans nos vies surchargées
TSADAH ! C’est toujours moi ! En même temps, tu es sur mon site, donc à moins de lire un article invité, ben ouais, forcément, c’est moi. *Tousse* Hier je …
[1/365] Refaire de mes valeurs fondamentales un filtre
TSADAH ! C’est moi ! Ta neuroA chieuse préférée (si, clairement, sinon tu ne viendrais pas lire mes articles salés)Pour 2025, déjà je te souhaite une bonne année, pleine de …
Ma meilleure astuce pour tenir ses résolutions en 2025
2024 sera bientôt de l’histoire ancienne, on tourne la page et on prend des bonnes résolutions… qu’on tiendra globalement une semaine.Et si en 2025, on s’y tenait vraiment ? Je …
Noël : l’enfant aux allumettes et les obscurs rituels
Avant propos : TW ASE (et tout ce qui en découle), nourriture non véganeCela fait quelques jours que je vois passer des posts et réels en soutien aux personnes qui …
3 choses que j’ai apprises en écrivant une formation pour PADG
Rédiger une formation pour un client est une expérience qui mêle créativité, organisation et adaptabilité. Au-delà de l’aspect purement éducatif, cette activité nous confronte à des réalités humaines et professionnelles …