[13/365] Se pardonner à soi-même

TSADAH, c’est moi, l’humain·e imparfait·e mais merveilleux·se (en tout cas, Justine C.M. essaie de me vendre cette seconde partie de l’idée) ! Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui peut …

[11/365] Les bienfaits de l’introspection

TSADAH, c’est moi, l’explorateur·rice de mon monde intérieur ! Aujourd’hui, on va parler d’une pratique que j’estime méconnue : l’introspection. Prendre du temps pour regarder en soi, analyser ses choix …

[10/365] Un tableau de vision ?

TSADAH, c’est moi, l’architecte de mes rêves ! Aujourd’hui, on va parler d’un outil qu’on a porté à mon attention et censé nous aider à donner vie à nos aspirations …

[4/365] Apprendre à dire non

TSADAH, c’est moi, l’expert·e en « oui » automatique ! Aujourd’hui, on va parler d’un superpouvoir que j’ai souvent oublié d’utiliser : dire non. Oui, ce mot simple de trois …